Блог
Мы рассказываем просто о важном: как заботиться о себе, какие процедуры действительно работают и как оставаться в тонусе каждый день
Казалось бы, обычный забор крови — процедура простая и знакомая каждому. Но знаете ли вы, что в одной пробирке содержится масса информации о вашем здоровье?
Постоянные простуды, долгое восстановление после вирусов, «цепляете» каждую инфекцию? Это может быть сигналом, что ваш иммунитет работает не так, как должен.
Мало кто задумывается, что то, что мы едим за день до сдачи анализов, может существенно изменить их результаты.
Этот «солнечный» витамин играет ключевую роль в работе иммунной системы, костей, сердца, мозга и даже влияет на настроение.
Современный ритм жизни часто заставляет нас откладывать заботу о здоровье на потом.